MIMA

大学で福祉全般を学び、児童指導員や保育士歴18年目、3児の母。 学生時代からキャンプの運営やグループワークを実践し、ボランティア活動では、障害のある方や少年院で生活する子どもたちなど、大人から子どもまで幅広い人たちと交流。失敗を重ねながらも『一人ひとりが輝くために大切なこと』を学び、実践。”ベテラン風新人”をコンセプトに、学ぶ姿勢を持ち続けたい!と、現在も保育園保育士として子どもたちに向き合い続けています。

思春期の男の子がしゃがみこんで一人で悩んでいる

【思春期】反抗期に親が「絶対やってはいけないこと」3選|NG対応と心理的影響&正しい接し方を解説

2026/4/17

思春期は、子どもが自立に向けて大きく成長していく、大切な時期。しかし、親にとっては「なんでそんなに反発するの?」「急に冷たくなってショック…」と戸惑いや悩みがつきない時期でもあります。 この記事では ...

ホワイトノイズマシン

赤ちゃんにおすすめのホワイトノイズマシン3選【2026年版】眠りに最適な使い方や注意点まで

2026/5/5

赤ちゃんとの暮らしで、何より大切にしたいのは──赤ちゃんの気持ちによりそうこと。あたたかいぬくもり、優しい声、そばにいてくれる安心感。赤ちゃんが本当に求めているのは、そんな“人の存在”です。 でも現実 ...

【赤ちゃんの眠り】レム睡眠ってなに?“浅い眠り”に隠された成長のチカラ

2026/4/17

赤ちゃんが寝てもすぐ起きるのには浅い眠り「レム睡眠」が関係しています。 けれど、そこには驚くべき成長の力「脳・神経・感覚の育ち」が隠されていました。 「寝ない=ダメ」ではなく、「寝ない=育っている」を ...

【赤ちゃんの眠り:2〜4ヶ月編】「寝たと思ったのに…」眠りが整わないのはなぜ?~睡眠を整える4つのヒント~

2026/4/17

生後2〜4ヶ月の赤ちゃんを育てる中で、「やっと少し寝てくれるようになった!」と感じたのもつかの間、 またすぐに夜泣きや短時間の覚醒が続く…。そんな“寝たり寝なかったり”の繰り返しに、不安や疲れがたまっ ...

【赤ちゃんの眠り:新生児編】“寝ない”理由は脳にあった~睡眠を整える3つのヒント~

2026/4/17

🍼赤ちゃんが寝ない!のは、昼夜の区別と脳の発達が原因です 新生児期(生後0〜1ヶ月)の赤ちゃんに「どうして寝てくれないの?」「何が足りないの?」と悩んだり、毎日心が折れそうになる瞬間がありますよね。 ...

【2026年最新】子育て相談窓口20選|悩み別に選べる受付時間まとめ(電話・LINE・チャットでも)

2026/4/20

「誰かに相談したいけど、どこに連絡すればいいの?」そう思った時に、全国どこからでも利用できる子育て(生活)相談窓口があります。 今は、直接会っての相談や電話相談のほかに、手軽なLINEやチャット相談も ...

《困った時に!》2026年最新:子育て支援ガイド~病時・夜間・発達などの困りを解決~

2026/4/27

前回の記事では「《いつでも使える!》子育て支援まとめ」として、児童館・子育て支援センター・ファミリーサポート(センター)などをご紹介しました。 でも、子育てをしていくと「この子にどう関わったらいいんだ ...

《いつでも使える!》2025年最新:子育て支援ガイド~2026年開始「こども誰でも通園制度」についても徹底解説~

2026/4/17

子育てをしているなかで、 「気づけば今日も、子どもと2人きりだったな…」「うちの子、他の子と比べて大丈夫なのかな?」「誰にも気を使わず、のびのび遊ばせられる場所があればいいのに…」 そんなふうに感じる ...

【年齢別】子どもが「嘘(うそ)」をつく理由とかかわり方

2026/4/17

え!?どうして、また嘘つくんだろう… 「うちの子、また嘘をついた…」そんな時、親としてはショックを受け思わず「嘘はダメでしょ!」と、つい叱ったり、大きな声で注意してしまうことがあるかもしれません。 結 ...

【幼児期】1~2歳「かみつき」本当の理由と「かみつき」が減る!効果的対応法

2026/4/17

突然の「かみつき!」どうしよう… 「お友だちをかんだと、連絡が…」「おもちゃの取り合いで、弟にかみついてしまって…」 1~2歳頃の子どもに多く見られる「かみつき」は、多くの人が一度は直面する悩みのひと ...