子育てをしているなかで、
「気づけば今日も、子どもと2人きりだったな…」
「うちの子、他の子と比べて大丈夫なのかな？」
「誰にも気を使わず、のびのび遊ばせられる場所があればいいのに…」
児童養護施設や少年院、保育園など様々な現場を経験してきた保育士歴19年×３児ママが、失敗をいっぱいしたからこそ学んだ、「子どもにとって本当に大切な事」を分かりやすく紹介しています。
そんなふうに感じるのは、あなただけではありません。
そんなあなたのすぐ近くに、気軽に立ち寄れる安心の場があるのをご存じですか？
それが、「児童館」や「子育て支援センター」など、全国にある公共の子育て支援施設です。
また、朗報として2026年4月から、親が働いているかどうかに関係なく使える「こども誰でも通園制度」が、全国の市町村で始まりました！
各施設や支援の特徴を知り、子育ての不安を解消したり、子どもとの生活にちょっとした楽しみをプラスしていきましょう。
全国にある子育て支援施設とサービス
全国の市区町村に設置（民間委託あり）されている、誰でも利用可能な施設をまとめました。
この中の施設でも、特に普段から足を運べる場所（太線）を、ピックアップして解説します。
| 利用したい目的 | 向いている施設・サービス |
|---|---|
| 子どもを安心して遊ばせたい。（雨の日も遊びたい） | 子育て支援センター（０～３歳） 児童館・児童センター（０～18歳） |
| 育児の相談をしたい | 子育て支援センター（０～３歳） 児童館・児童センター（０～18歳） |
| 発達が気になる | 発達支援センター（０歳～１８歳） |
| 病気の子どもを預けたい | 病児・病後児保育（病気の回復期で集団生活を送れない生後数か月～小学生まで）※市区町村によって受け入れ年齢に違いあり |
| 保護者の病気や出産、冠婚葬祭など、緊急的に保育が必要になった場合 | 一時預かり保育※有償 ⇨別の制度として、2026年4月から「こども誰でも通園制度」も始まっています（生後6か月〜3歳未満・保育園などに通っていない子） ２４時間保育 ※一部の市区町村にあり。有償 |
| 子育てや生活に不安がある | 子ども家庭センター（妊娠出産前後～１８歳、本人も） ※旧：子育て世代包括支援センター、名称が市区町村で違う場合も |
| お迎えの依頼、ちょっと子どもを預かってほしい、など日常のお手伝い | ファミリーサポート・センター |
| 子育てに悩んだ時に、専門的アドバイスが欲しい | 児童相談所（０～１８歳未満） |
1. 児童館・児童センターとは？
◆どんなところ？
0歳から18歳までの子どもたちとその保護者が自由に利用できる施設です。
室内で安心して遊べる場、居場所を提供してくれる、地域に根差した施設です。
◆どんなことができるの？
➡️未就園児と保護者が過ごせる「親子ひろば」
主に午前中に絵本読み聞かせや手遊び体操、遊び場の提供など。年齢別開催で親子の子育て仲間づくりなども。
➡️小学生～中高生向けの遊び・居場所の提供
主に放課後、運動や遊びの提供や企画。学習場所の提供など。
（場所によっては…）
・下校時に親が不在のお子さんを児童館下校、一時預かり
・夏休みに申請したらお弁当持参で１日遊んでOK など
👆内容は各児童館によって違います。直接お問い合わせ下さい。
➡️開館時間内なら、おもちゃや絵本、運動遊具などの自由使用
赤ちゃんのおもちゃから、小学生以上向けのボードゲームまで、たくさんの遊びが提供されています。
➡️季節ごとのイベント（七夕会、工作教室など）
申込制が多いですが、月ごとにイベントがあり、無料がほとんど。
特別な工作などでは材料費だけかかることもあります。（１００円～３００円など）
➡️子育て相談（簡単な悩みやアドバイス）
ちょっとした世間話や相談も気軽にできます。
◆どんな職員さんがいるの？
- 児童厚生員（遊びや子ども支援の専門職。保育士資格を持つ人も）
- 保育士・社会福祉士が常駐している施設も
- 子どもとの関わりを熟知したベテラン職員も多く、相談しやすい雰囲気
◆全国にあるの？
全国各地にあります。
自治体によって「児童館」「児童センター」「子どもセンター」「子ども広場」など
親しみやすい独自の名称をつけている場合がありますが、役割は同じです。
2. 子育て支援センターとは？
◆どんなところ？
主に就学前の子どもと保護者が対象。保育園などに併設されていることが多い。
未就園児と保護者が自由に遊んだり、保育士に育児の相談ができる場所です。
妊娠中から育児中まで幅広い支援を行う拠点で、親同士の交流の場にもなっています。
◆どんなことができるの？
➡️子どもを遊ばせながら他の親との交流
児童館同様、たくさんのおもちゃ、遊び場の提供。児童館より未就園児に対象が絞られている分、月齢に合わせたおもちゃが豊富です。
➡️保育士など専門職による育児相談
子どもと遊びながらなので、自然とリラックスした雰囲気で、世間話含めた相談など、カジュアルに話がしやすいです。
➡️子育て情報の掲示やチラシ配布
様々な自主「子育てサークル」のチラシが置いてあることも。
「アトピー子サロン」「ベビーマッサージ」「親子ヨガ」など
➡️地域の保育園や相談機関などの紹介
どこに？どう相談していったらいいか？分からない時も、状況に適した機関の紹介をしてくれます。
◆どんな職員さんがいるの？
- 保育士
- 支援員…子育て経験者のサポートスタッフ（ママサポーター）も
- 他の施設との連携…企画内容によって看護師や保健師がいることも
◆全国にあるの？
すべての市区町村に最低1か所は設置が進められています。
名称は「地域子育て支援センター」「子育て世代包括支援センター」「子育てサロン」など地域により異なります。
3．ファミリーサポート・センターとは？
◆どんなところ？
地域の子育てを、住民同士で助け合う「子育て応援の仕組み」です。
育児の手助けをしてほしい人（依頼会員）と、サポートできる人（提供会員）をマッチング。
送迎や一時預かりなどの支援を有償で行います。
◆どんなことができるの？
➡️保育園の送迎や、放課後の一時預かりなどを依頼できる
働いている人だけでなく、ちょっとした用事のときにも使えるのが魅力。
➡️支援内容・時間帯に応じた報酬で、地域の人がサポート
30分300〜500円程度が相場。親しみやすい地域の人が見てくれる安心感があります。
➡️事前登録と面談が必要
いきなりの依頼はできないため、余裕をもって登録・マッチングしておくのが安心です。
◆どんな職員さんがいるの？
- 依頼会員（子育て家庭）
- 提供会員（子育て経験者などの地域住民）
- 調整スタッフ（自治体または委託団体）
◆全国にあるの？
ほぼすべての市区町村に設置されています。
「ファミリーサポートセンター」という名称で、市役所・子育て支援施設・保育所などと連携して運営されています。
２０２６年４月 「こども誰でも通園制度」が始まりました！
「こども誰でも通園制度」とは、保育園などに通っていない生後6か月から3歳未満の子どもが、親の働き方に関係なく、月10時間まで保育園などに通える制度です。2026年4月から、全国の市町村で始まりました※1。
利用料は1時間300円程度が目安（生活保護を受けている家庭などは、利用料が減額される場合あり）です。金額は利用する園や、市町村によって違うこともありますので、お住まいの市町村でご確認ください※1。
使える時間は、2026・2027年度は市町村によって月3〜10時間の間で決められています。申し込みは、まずお住まいの市町村で利用の認定を受けてから、園を予約する流れです※1・2。
「ちょっと誰かに預けて、ひと息つきたい」——そんなときに、気軽に使える制度です。ぜひ上手に利用していきましょう。
各施設の利用方法と探し方
◆利用方法は？
- 原則無料（一部講座やイベントは材料費のみがかかる場合あり）
- 予約が必要な場合もあるので事前確認がおすすめ
- 初めてでもスタッフが案内してくれるので安心です
◆探し方
- 自治体の子育て支援課・福祉課などのHP
（分からない時は遠慮なく問い合わせましょう） - 「○○市 子育て支援センター」などで検索してみましょう
おわりに：いつもの頑張りをひと休み
「子育ては、社会全体でおこなっていくもの～」
こういった考え方が広がってきてはいますが、毎日の家事や育児の中ではなかなか時間が取れず、家にこもって子どもと必死に毎日を過ごしている…。社会にふれたいけれど、そんな余裕が全くない…。自分の時間だって取れない。そんな方が多いのではないでしょうか？
一度、ちょっと力を抜いてみませんか？
家事を一休みして
掃除を一休みして
一歩外に足を踏み出してみませんか？
あなたの地域にも、必ず気軽に立ち寄れる場
あなたの心に寄り添ってくれる場所があります。
子どもと一緒に、安心して過ごせる場所を見つけたり、少しでもあなたが心地よい居場所を広げていって下さい。
あなたの子育ての荷物を、ほんの一瞬でも置いて、休める場がありますように～と願いを込めて。
※👉次回は、「《困った時に！》最新：子育て支援活用ガイド～発達・病気・困りを解決～」をお伝えします。
📚 参考文献
- ※1 こども家庭庁（2026）「こども誰でも通園制度」について～基礎資料集～（2026年4月1日改定）
- ※2 こども家庭庁こども誰でも通園制度（公式サイト）
